Skiing, Ski Mountaineering, Iran

Dizin   Dizin2

Shemshak   Shemshak2

Touchal   Touchal2

Damavand   Damavand2

Alam Kouh   Alam Kouh2

Information                                                                

...................................................................................................................................................

                                                              Skiing Åre Sweden

Infomation

 

.....................................................................................................................................................

                                                                     Ski Lessons

 

01-ABC Of Skiing

02-PMTS Online Ski Lesson

03- Ski Index Online Ski Lesson

04- Winter Sports Online Lesson

05-You Can Ski Instructios

06-You Can Ski Online Ski Racing Lesson

07-Skiing from the snow up

 

.....................................................................................................................................................

                                                                  Video Ski Lessons

00-Skiing Technigues Video

01-Snow Pro Video Ski Lesson  

02-Harald Harb Ski Lesson

03-Pivot Turn Skiing

04-Mogul Bump Skiing Source

05-You can ski video lesson

06- NZSIA Skiing Progression 

07- Cariving & more Ski Lessons

08- A new way of Skiing

09-  Elatemedia Ski School 

 

.......................................................................................................................................................

                                                                      Tuning                                      

 

01- Ski Tech

02- Swix School

  

 

.......................................................................................................................................................

                                                                Skiing Glossary

 

01-Visual Dictionary Online     

 

.......................................................................................................................................................

                                                           Technical Information

 

00- Stöckli Skis

01-Ski Botts Tips 

02- How to chosse skis

03- Ski Conditioning Injury Prevention     

04-Fitting Ski Boots   

05-Pre Seasen Body Building Alpine Ski Training Tips

06-Pre Seasen Conditioning Training For Alpine Skiing

07-  Articles 

08-Presentation 

09-Is Alpine Skiing Getting Too Dangerous

10-Ski Tips Ice & Bumps

11-Wikipedia 

12-Knee Injuries

13-Carving Instruction

14-Ski Central 

15- Skiing 

16-Telemark Tips

17-Choose of Skis   

18-Skier's Edge 

19-Carving

20-Powder skiing

21-Skis

22-Helmets

23-The Physics of Skiing

24-Harb Carvers

25- Weekly Ski Tip

26- Start Strong (Summer  Training)

27- Base training and injury preventaion for skiing  now Link 

28- The Secret Speed Wepon

28-Snow Link

 

 

 ..................................................................................................................................................................

                                                                            Information

 

00- Ski Injuries "intro" 

01-Trends in Modern Alpine Ski Racing

02-Ski Injury 

03-Knee Injuries

04- Head Injuries 

05-Telemark Tips

06-If You Ski Online Ski Information

07-Backcuntry Information

08-Ski Touriong Information

09-Ski Academy

10-Balancing Acts

11-Skiing Trauma and Safety

12-Old Usefull Ski Tips

13-Alpine rewiews

 

 

...................................................................................................................................................................

                                                                    Avalance Safety

                                   

00-Avalanches

01-Avalanche Awareness

02- Avalanche Awareness Tutorial 

03-Avalanche Safty Videos

04-Avalanche Safty Videos 2             

 

                         

......................................................................................................................................................

                                                                Tips, Books & Articles Online

 

01 -The Carving Skis

02 -Alpine Skiing Free Download

03- Alpine Skiing Coaching Guide

04-The Los Angeles Times

05-The Skiing Books Online

06-The Bookbest online

07-The Classic Lerning Progression

08-Backcountry

09-Randonne Alpine Touring

10-Starting Skiing Touring

11-Smooth & Lumpy Turns 

12-Backcountry Ski Equipment

                                                                                                                                                               

.........................................................................................................................................................

                                                                    Skiing Blogs   

 

00-Frequently Asked Questions

01-Harald Harbs Blog

02-Harb Ski Systems

03-Ski Injury

04-Sport Fitness Advisor

05-Trails Ski Instructions

06-Peter Steiner Tips

07-Leonid Feldman Tips

08-Alpine Ski Club

 

......................................................................................................................................................

                                                                  Snowboarding Lessons

 

 00-ABC OF Snowboarding

 01-Hard booting and  Carving on an Alpine Snowbord 

 

.....................................................................................................................................................

                                                     Inline Skating Series

 

00-PMTS Inline Skating Lesson

01-Harb Carvers 

 

...................................................................................................................................................................

                                                                    Organisations

 

00-FIS Official Web Site

01-Inter Ski web Site     

02-ISIA Official Web Site   

03-IVSI Official Web Site    

04-IVSS Official Web Site

05-FIS Grasski Web Site

06- IKAR Official Web Site 

07-Aavlanche Official Web Site

08-TotalSkidskolan

...................................................................................................................................................................

به زبان پارسی

00 -  Isia سازمان جهانی مربیان اسکی 

01- Ski Information پیشرفت در اسکی

02- Training Before The  Seasen آمادگی جسمانی 

03- Be A P Skier اسکی باز حرفه ای شوید

04- Ski 18 Steps اسکی نوین روش و تمرین  

05-  Ski Children  اسکی خردسالان

06- Ride The Edge چگونه با هدایتی برنده (کاروینگ) اسکی کنیم

07- Better Skier  چگونه سطح و میزان اسکی را افزایش دهیم  

08-  Interski News Article 2011 اسکی شباهت و تفاوت

 09- Ski Out Of The Pist اسکی در برف نکوبیده

10- Ski Women اسکی زنان

11-Balancing Acts تعادل در اسکی

12-Balance Acts 2 تعادل بیشتر در اسکی

13-Inclination اسکی نوین پیچ برنده کامل

14- Ski Inclination 2 بردن قسمت داخلی تمامی بدن جلو و داخل پیچ 

15-Steering With Your Inner Leg اسکی نوین مهارت در اسکی                                   

16-Ski Tuning تعمیر و مراقبت اسکی اسنوبرد   

17- Ski First Dyas اسکی نوین، مروری بر چند نکته قدیمی و پایه ای 

18- Ski Moguls در برآمدگی و فرو رفتگی ها (بوس) چگونه اسکی کنیم 1  

19- Ski Moguls 2 برآمدگی و فرورفتگی (قوز) برف را چگونه اسکی کنیم    

20- Ski Moguls 3 برآمدگی و فرورفتگی (قوز) برف را چگونه اسکی کنیم   

21- Ski Moguls 4 برآمدگی و فرورفتگی (قوز) برف را چگونه اسکی کنیم   

22- kepp Your Feet Worm برای اسکی پاهایمان را گرم نگاه داریم 

23- Balance اسکی تعادل و توانایی            

24- knee Injury Skiing پارگی رباط داخلی زانو

25- ACL knee Injury Skiing مراقبت و درمان رباط صلیبی قدامی

26- Ski Training تمرین برای ارتقاء سطخ اسکی متوسط تا پیشرفته

27- Ski Poles چوبدست اسکی مقدمه

28- Ski Gear خرید وسایل اسکی  مقدمه

29-   Ski Short Turns  مارپیچ کوچک

30- Ski Better پیشرفت در اسکی لبه دادن زود هنگام

31- Typical Begenner Mistake  مبتدیان  آیا از اشتباه خود یاد می گیرند

32- Ski Boots کفش اسکی

33- Use Of Inner Ski استفاده از اسکی داخلی در اسکی نوین

34- Modern Alpine Racing Technique روش نوین اسکی

35- Ski Mountaineering اسکی (کوهپیمایی) سفری  

36- Baad va Kohestan باد و کوهستان

37-  Pishbini Hava پیش بینی هوا در کوهستان

38- Bahman Ejtenab Napazir بهمن اجتناب ناپذیر است

39- Ski Eating Right خوراک کامل تر اسکی بهتر  

40- Training Summer Time  تمرین  و  پیشگیری از صدمه عضلانی 

41- GreenSki اسکی و اسکی سبز

42- ShortCommentsنظر کوتاه در اسکی سبز 

43- ShortExplanationتوضیح کوتاه در اسکی سبز 




..............................................................................................................................................................

                    مدرسه اسکی                                                                                 

                                                              The Green Ski School (Online)مدرسه اسکی سبز  

 

      - SkiSchoolQIntro                                                                  : به اطلاع می رساند  

00 - SkiSchoolQ00Mghl                                                          : صورت پرسش و پاسخ  

01- SkiSchoolQ1Hasht   پرسش شمارۀ  ۰۱       گام برداری با جلوی اسکی ها، خارج شدن از امتداد خط قرود      

02- SkiSchoolQ2Mvazi    پرسش شمارۀ  ۰۲       خاتمه دادن به پیچ هشت، به وسیلۀ موازی کردن  اسکی ها  

03- SkiSchoolQ3Mvazi    پرسش شمارۀ  ۰۳                                سر خوردن اسکیها از پهلو در امتداد خط فرود

04- SkiSchoolQ4Mvazi    پرسش شمارۀ  ۰۴                       خرکت موازی اسکی ها همراه با سبک کردن یک پا   

05- SkiSchoolQ5PhRiz    پرسش شمارۀ  ۰۵                     سبک کردن  یک پا منتهی به پیچ و پیچ کوتاه  متناوب    

06-  SkiSchoolQ6BRnD   پرسش شمارۀ  ۰۶                  تمرین تعادل بر اسکی دره  و سبک  کردن  اسکی  کوه    
  
07-  SkiSchoolQ7Bous    پرسش شمارۀ  ۰۷                        اصلی قراردادن بازو و  فشار بین دو ساق و متناوب   

08-  SkiSchoolQ8ATest  پرسش شمارۀ ۰۸                                                                                        پیچ زوبین 

09-  SkiSchoolQ9ShortT  پرسش شمارۀ ۰۹                                                                                       پیچ کوتاه 

10-  SkiSchoolQ10Blns    پرسش شمارۀ  ۱۰                                                                      تعادل  خارج از فصل

11-  SkiSchoolQ11Blns    پرسش شمارۀ  ۱۱                                                                      تعادل   فصل اسکی  

12-  SkiSchoolQ12Pish     پرسش شمارۀ  ۱۲                                              پیشرفت در اسکی کجا ایستاده ایم 

13- SkiSchoolQ13Tmrn   پرسش شمارۀ  ۱۳                                                     نمرین  بدنی  برای  شروع فصل 
  
14-  SkiSchoolQ14Vsal    پرسش شمارۀ ۱۴                                                                                             وسایل
  

15-  SkiSchoolQ15Kfsh   پرسش شمارۀ ۱۵                                                                                                کفش
                                                                                    
                                  
16-  SkiSchoolQ16Batm  پرسش شمارۀ ۱۶                                                                                          چوبدست
 

17-  SkiSchoolQ17Phlo    پرسش شمارۀ ۱۷                                                                            سرخوردن از  پهلو
  

18-  SkiSchoolQ18Pbaz   پرسش شمارۀ ۱۸                                                                                                  پا باز

19- SkiSchoolQ19Ghaz   پرسش شمارۀ  ۱۹                                                                                                تغذیه

20- SkiSchoolQ20Pkoh   پرسش شمارۀ  ۲۰                                                                                       پای داخلی

21- SkiSchoolQ21Tmir  پرسش شمارۀ  ۲۱                                                                                     تعمیر اسکی
 

22- SkiSchoolQ22Sknu  پرسش شمارۀ  ۲۲                                                                                       اسکی نوین

23- SkiSchoolQ23Pkoh  پرسش شمارۀ  ۲۳                                                                                   اسکی داخلی

24- SkiSchoolQ24Pshr پرسش شمارۀ  ۲۴                                                                                اسکی، پیشرفت 

25- SkiSchoolQ25Bsaz  پرسش شمارۀ  ۲۵                                                                               دشتگاه برف ساز

26- SkiSchoolQ26Mrbi پرسش شمارۀ ۲۶                                                                              مربی اسکی سوئد

27- SkiSchoolQ27Pbzg  پرسش شمارۀ  ۲۷                                                                                      مارپیچ بزرگ


28- SkiSchoolQ28Pbzg  پرسش شمارۀ  ۲۸                                                                                   مارپیچ بزرگ 2 

  
29- SkiSchoolQ29Pbzg  پرسش شمارۀ  ۲۹                                                                                     مارپیچ برنده  

30 - SkiSchoolQ30Pkoh پرسش شمارۀ  ۳۰                                                                                پای ذاخلی کوه 

31 - SkiSchoolQ31Sznn  پرسش شمارۀ  ۳۱                                                                                     اسکی زنان 

32 - SkiSchoolQ32Sofp  پرسش شمارۀ  ۳۲                                                                                        اف پیست  
                
33 - SkiSchoolQ33Pgrm پرسش شمارۀ  ۳۳                                                                                          پای گرم

34 - SkiSchoolQ34Sbos  پرسش شمارۀ  ۳۴                                                                                         قوز برفی

35 - SkiSchoolQ35Ssfr  پرسش شمارۀ ۳۵                                                                               اسکی کوهستان

36 - SkiSchoolQ36Bhmn  پرسش شمارۀ ۳۶                                                                                               بهمن

37 - SkiSchoolQ37Baad   پرسش شمارۀ ۳۷                                                                                                    باد

38 - SkiSchoolQ38Hava  پرسش شمارۀ ۳۸                                                                                                   هوا 

39 - SkiSchoolQ39Crkh پرسش شمارۀ ۳۹                                                                                         تاب بالاتنه 

40 - SkiSchoolQ40Sghv پرسش شمارۀ ۴۰                                                                                        اسکی موثر

41 -
SkiSchoolQ41Srat پرسش شمارۀ ۴۱                                                                                             پیچ کامل

42 - SkiSchoolQ42Spdr پرسش شمارۀ ۴۲                                                                                        اسکی پودر

43 - SkiSchoolQ43Shrf  پرسش شمارۀ ۴۳                                                                                     تحلیل اسکی 

44 - SkiSchoolQ44Clif  پرسش شمارۀ ۴۴                                                                                      نکوبیده شیب

45 - SkiSchoolQ45Clif  پرسش شمارۀ ۴۵                                                                                     پریدن از سنگ

46 - SkiSchoolQ46Isia  پرسش شمارۀ ۴۶                                                                                                  ایسیا

47 - SkiSchoolQ47Intr پرسش شمارۀ ۴۷                                                                                        اینتر اسکی  

48 - SkiSchoolQ48Zano  پرسش شمارۀ ۴۸                                                                                                  زانو  

49 - SkiSchoolQ49Clas  پرسش شمارۀ ۴۹                                                                                                کلاس

50 - SkiSchoolQ50Pish پرسش شمارۀ ۵۰                                                                            متوسط به پیشرفته

51 - SkiSchoolQ51Akut پرسش شمارۀ ۵۱                                                                                                  امداد

52 - SkiSchoolQ52Akut پرسش شمارۀ ۵۲                                                                                                  امداد

53 - SkiSchoolQ53Shib  پرسش شمارۀ ۵۳                                                                                       شیب پیست

54 - SkiSchoolQ54Tfvt پرسش شمارۀ ۵۴                                                                                    اسکی اسنوبرد

55 - SkiSchoolQ55Snob  پرسش شمارۀ ۵۵                                                                               صدمات اسنوبرد

56 - SkiSchoolQ56Band پرسش شمارۀ ۵۶                                                                                                  بندی


57 - SkiSchoolQ57Barf  پرسش شمارۀ ۵۷                                                                                              نوع برف

58 - SkiSchoolQ58Ngha  پرسش شمارۀ۵۸                                                                                
            نگاه بجلو

59 - SkiSchoolQ59Trns پرسش شمارۀ۵۹                                                                                        وسایل بهمن

60 - SkiSchoolQ60Psof پرسش شمارۀ ۶۰                                                                                         خارج پیست

61 - SkiSchoolQ61Sgps پرسش شمارۀ ۶۱                                                                                        جی.پی.اس

62 - SkiSchoolQ62Eink پرسش شمارۀ ۶۲                                                                                            لنز عینک

63 - SkiSchoolQ63Dast پرسش شمارۀ ۶۳                                                                                                 دست


64 - SkiSchoolQ64Eink پرسش شمارۀ ۶۴                                                                                                  عینک

65 - SkiSchoolQ65Kimn پرسش شمارۀ ۶۵                                                                                         کلاه ایمنی

66 - SkiSchoolQ66Race پرسش شمارۀ ۶۶                                                                                            مسابقات

67 - SkiSchoolQ67Alpn  پرسش شمارۀ ۶۷                                                                                                 آلپاین

68 - SkiSchoolQ68Lbas  پرسش شمارۀ ۶۸                                                                                                 لباس

69 - SkiSchoolQ69Klas  پرسش شمارۀ ۶۹                                                                                                 کلاس

70 - SkiSchoolQ70Anlz  پرسش شمارۀ ۷۰                                                                                                   آنالیز

71 - SkiSchoolQ71Anlz  پرسش شمارۀ ۷۱                                                                                                   آنالیز

72 - SkiSchoolQ72Anlz  پرسش شمارۀ ۷۲                                                                                                   آنالیز

73 - SkiSchoolQ73Anlz  پرسش شمارۀ ۷۳                                                                                                   آنالیز

74 - SkiSchoolQ74Anlz  پرسش شمارۀ ۷۴                                                                                                   آنالیز


75 - SkiSchoolQ75Tech  پرسش شمارۀ ۷۵                                                                                               آموزش

76 - SkiSchoolQ76Tech  پرسش شمارۀ ۷۶                                                                                               آموزش

77 - SkiSchoolQ77Tech  پرسش شمارۀ ۷۷                                                                                              آموزش

78 - SkiSchoolQ78Anlz  پرسش شمارۀ ۷۸                                                                                                   آنالیز

79 - SkiSchoolQ79Anlz  پرسش شمارۀ ۷۹                                                                                                   آنالیز

80 - SkiSchoolQ80Anlz  پرسش شمارۀ ۸۰                                                                                                   آنالیز

81 - SkiSchoolQ81Anlz  پرسش شمارۀ ۸۱                                                                                                   آنالیز

82 - SkiSchoolQ82Kids  پرسش شمارۀ ۸۲                                                                                                   آنالیز

83 - SkiSchoolQ83Skol  پرسش شمارۀ ۸۳                                                                                               مدرسه

84 - SkiSchoolQ84Hrsr  پرسش شمارۀ ۸۴                                                                                                  آنالیز

85 - SkiSchoolQ85Sknu  پرسش شمارۀ ۸۵                                                                                                 مدرن

86 - SkiSchoolQ86Glsr  پرسش شمارۀ ۸۶                                                                                                    لغت

87 - SkiSchoolQ87Tvan پرسش شمارۀ ۸۷                                                                                                   توان

88 - SkiSchoolQ88Fshr پرسش شمارۀ ۸۸                                                                                                   فشار

89 - SkiSchoolQ89Cont پرسش شمارۀ ۸۹                                                                                                  بالاتنه

90 - SkiSchoolQ90Hrsr پرسش شمارۀ ۹۰                                                                                                هیرشر

91 - SkiSchoolQ91Skik پرسش شمارۀ ۹۱                                                                                                  کودک

92 - SkiSchoolQ92Skik پرسش شمارۀ ۹۲                                                                                                   کودک

93 - SkiSchoolQ93Race پرسش شمارۀ ۹۳                                                                                                 دروازه

94 - SkiSchoolQ94Race پرسش شمارۀ ۹۴                                                                                                  روش

95 - SkiSchoolQ95Race پرسش شمارۀ ۹۵                                                                                                قننینگر

96 - SkiSchoolQ96Rliz پرسش شمارۀ۹۶                                                                                                       رلیز

97 - SkiSchoolQ97Labe پرسش شمارۀ۹۷                                                                                                       لبه

98 - SkiSchoolQ98Park پرسش شمارۀ۹۸                                                                                                     پارک

99 - SkiSchoolQ99Vido پرسش شمارۀ۹۹                                                                                                    ویدئو

100 SkiSchoolQ100Carv پرسش شمارۀ۱۰۰                                                                                                  کارو

101 SkiSchoolQ101Bmkn پرسش شمارۀ۱۰۱                                                                                      بیومکانیک

102 SkiSchoolQ102Mknk پرسش شمارۀ۱۰۲                                                                                           مکانیک

103 SkiSchoolQ103Fasl پرسش شمارۀ۱۰۳                                                                                                قاصله

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


...............................................................................................................................................................

info@beygi.net 

                Biographi-Painting-Photography-Poetry-Instalation-Reviews-Claimbing

...................................................................................................................................................................... 

 

 

ب

 

 

 

                                                                

             Biography - Painting - Photography - Poetry - Instalation - Reviews - Climbing

 

              info@beygi.net